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![PERFECCIÓN Y SALUD](https://static.wixstatic.com/media/e67e8d_482ade0ec25a46a6a9af1efc1fd881c4~mv2.png/v1/fill/w_292,h_219,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/e67e8d_482ade0ec25a46a6a9af1efc1fd881c4~mv2.webp)
Clinica Alivio
9 oct 20242 Min. de lectura
PERFECCIÓN Y SALUD
El perfeccionismo es un rasgo que se asocia fuertemente al logro de metas, la planificación, la meticulosidad, entre otras cualidades. En...
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![](https://static.wixstatic.com/media/e67e8d_1a5d4320109f44159e4a1a0d153ba98e~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/e67e8d_1a5d4320109f44159e4a1a0d153ba98e~mv2.webp)
![Mindfulness: ¿Qué es, para qué sirve y cómo lo implemento?](https://static.wixstatic.com/media/e67e8d_1a5d4320109f44159e4a1a0d153ba98e~mv2.jpg/v1/fill/w_292,h_219,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/e67e8d_1a5d4320109f44159e4a1a0d153ba98e~mv2.webp)
Clinica Alivio
9 sept 20242 Min. de lectura
Mindfulness: ¿Qué es, para qué sirve y cómo lo implemento?
Mindfulness o la consciencia plena, es el conjunto de prácticas, técnicas y programas para cultivar y mejorar la habilidad de prestar...
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![“Es Navidad… y en casa hay una silla vacía”](https://static.wixstatic.com/media/e67e8d_d837a6c2b5e643c2991e1acab51e97eb~mv2.png/v1/fill/w_292,h_219,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/e67e8d_d837a6c2b5e643c2991e1acab51e97eb~mv2.webp)
Clinica Alivio
19 dic 20233 Min. de lectura
“Es Navidad… y en casa hay una silla vacía”
Fin de año llega con fiestas y reflexiones. Algunos lo viven con alegría, otros con dolor. Dejamos estrategias y profundizamos al respecto.
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